赵昊焕走到起跑器上。 去年他的最好成绩是9.80s大顺风的羊城亚运会决赛。 硬实力大概在9.85s。 风速是会变化的，所以硬实力提高才是关键，其次你想要借助风速打开9.80s，那也无疑是你的自身硬实力越强，那就越是容易打开这个速度壁垒。 “各就位，预备。” 彭—————————————————————— 赵昊焕顿时冲了起来。 别说其余人，就算是苏神，也都是饶有兴趣的看着，想要知道赵昊焕的冬训，到底有了什么成果。到了赵昊焕这个高度，常规的办法肯定是不怎么管用了，所以是怎么办呢。 苏神其实也有个大概的猜测，那就是……走全程优化道路。 就像是自己曾经做过的那样。 用整个百米的前后优化，争取最大程度的成绩提高。 这也是赵昊焕应该做的地方。 可跑起来后，苏神知道自己想的……有点“不对”。 因为赵昊焕的前面，基本上没有任何的改变，虽然曲臂起跑，还是那么好，甚至因为上肢力量的再次提升，或许也无形中快了一丢丢，但整个百米的节奏，绝对没有变化。 这不是武断。 只是苏神实在是太熟悉赵昊焕了而已。 他看赵昊焕跑了太多，每个赛季也都是看着一起成长，自然可以一瞬间就判断出来。 难道不是启动？是极速区？ 苏神看着，赵昊焕默默想着。 到了这个阶段，其实自己也不可能把每个人的成长预料精准。 越是到了一个高度后，想要预测就越是困难。 砰、砰、砰、砰。 赵昊焕加速区跑着，好像……也没有什么变化。 曲臂起跑，四点连线，黄金四步，科学送髋……似乎，还是去年那样。 上一次冬训的时候，苏神起码都可以感觉到，赵昊焕是明显改善了前面的稳定性，每一个步骤赵昊焕做得都更加扎实了些。这次也很稳定，可是几乎没有太多区别，起码肉眼是看不出来的。 看到赵昊焕渐渐开始在加速区准备抬头，苏神顿即明白了过来…… 赵昊焕没有改变前面。 他这次冬训的重点，不是在加速区，难道是……在下一个三十米？ 赵昊焕的前面实力无风大概是在6.50s左右，有风速一般都是在6.40+，比如他最好的几枪前程都在6.45s这个范围，凭借风速，再配合自己的超级后程，足够惊人。可是这么跑，很可能也到了自己的极限上，到底后程3.35s已经是够吓人了，比他更好的，几乎是寥寥无几。 想要继续提高，怎么看都是提高前面更加合理，更加容易。 因此苏神才会认为，这次冬训赵昊焕是重点改善的前面和后面的分段优化，用整体优化换取更快的时间。 而随着赵昊焕在三十米处开始抬头，进入途中跑，苏神心中的想法，越发…… 没有实现。 四十米，赵昊焕这里依然是很快，可这个方面本来就是赵昊焕渐渐进入状态的区域，他这里快是应该的。 况且，苏神仔细盯着，却渐渐皱起了眉头。 因为赵昊焕这个地方，非但没有去年那种勐然就起来的速度感，甚至还稍微…… 慢了一些？ 苏神以为自己看错了，可事实上下一个十米，的确是如此。 赵昊焕这个地方就是“慢了”些。 绝对没有搞错。 为什么？？？ 为什么没有优化前程呢？ 苏神这个时候扭头甚至忍不住看了旁边的兰迪一眼，却发现他确是脸上带着微微的笑。 还来不及多问，下一瞬间，苏神顿时明白了兰迪为什么会这个表情。 赵昊焕这厮，竟然在五十米附近，超级爆发后……速度如此的惊人！ 也就是说，这家伙的“六秒爆发”再次成长了，比普通的“六秒爆发第二阶段”，更强了。 甚至这个方面，已经是开始接近苏神。 这…… 怎么可能？ 当然，可能。 “苏，这次赵的调整，强化的是极速和后程。” 这个时候兰迪的声音，才传入了苏神的脑中，给苏神整个人都怔了怔。 居然没有强化前面，没有优化整个分段，而是……强化的极速和后程？？？ 可问题是赵昊焕的极速和后程本来就很好了，再想要前进，岂不是千难万难？难度比优化前面更加的有难度？ 为什么？ 兰迪再次给了答桉： “他要证明，不仅仅你们前程行，后程也行。” 这句话一出来，苏神顿时明白了过来，全都通了，赵昊焕这家伙竟然……如此的“孩子气”。 或者说，如此的“骄傲”。 这种地方，他没有选择看起来更容易一些的方法，而是选择了另外一个更难的路子。 他要把原本就很强的区域，变得更快，更强。 这个脑回路，真是…… 苏神都被他逗乐了。 不过看着他的眼神，顿即已经是充满了对于强者的欣赏和尊重。 你要知道这种训练方向的事情，一定是这种顶级运动员自己选择的。 他果然是具备这种“迎难而上”的精神的。 真是对得起自己曾经全国历史第一天赋这个名头。 那好，你不是要给我看看吗，狗焕，现在，展示出来吧。 苏神的眼中，也开始充满了兴奋了和期待。 赵昊焕这里的确是做了很多变化，甚至是有些冒险，事实上苏神猜测的“全程优化”也没有问题，赵昊焕和兰迪这次也是这么做的。只是，他们不是重新分配了前后程，而是选择重新分配了加速区结束到整个极速区开始的这段。 这二十米。 等于是用这二十米的放松，刺激和增加极速与后程的爆发及其体能分配。 只是这么做，如果你的极速爆发提高不了，等于是你别说提高了，不会成绩大退步就不错了。这是冒险，可是赵昊焕自己认识他以后，好像这家伙……就一直不是个安分的人。 不然全运会也不会在决赛赌博曲臂爆发，不选择宁德雹说的安稳模式。 不然也不会在碰到苏神之前，就开始各种技术改动，即便是这个技术改动，根本不适合他，他还没有具备这个改动的身体条件。 他从一开始就是这种个性，其实从没有改变过。 看到苏神已经是带领种花家乃至是黄皮肤彻底改变了全世界对于他们启动爆发不行的谬论。 那么作为亚洲的第一后程，他可不想自己也就是下一个“末续慎吾”，做个亚洲后程王者。 他想要做的，就是和苏神一样，起码要证明……亚洲人的后程，一样可以比肩任何人。 就像是苏神没有跑出超级前程之前，全世界乃至是自己都怀疑自己人不可能做到。 想要改变这个思想，最好的办法就是……跑出事实的成绩来。 用成绩，改变所有人内心的想法。 只要有成绩支撑，就会和苏神当年跑出了超级前程一样，再也没有人说我们根本跑不了前程。 根本前程比不了西非裔黑人。 即便是苏神之前，就已经是跑出了很强的前程，即便是苏神之前对比的对象是鲍威尔和博尔特这种历史级顶级怪物。 既然苏神可以，既然苏神不害怕，自己……为什么要怕？ 这一波就正好对应上了赵昊焕的“冒险精神”，加上现在在二沙岛苏神也给了他点检好了这种“冒险”的条件。 加起来，才有了现在的这一幕。 赵昊焕通过科学的训练体系和兰迪这种大师级技改教练，开始大幅度增加自己的磷酸原供能强度和持久度。这就和苏神之前做的，一毛一样，起码有苏神这个前例在，也提供了论文和知识构架，兰迪这边自然也有了经验，可以更好帮助赵昊焕制定进阶计划。 其次就是科学的仪器，这个是必不可少的。 兰迪认为如果没有苏神实验室提供的“光环耳机2.0版本”，可以更好激活运动员的大脑运动中枢供应电流+聚集大脑中的神经元+提高身体素质、神经募集、以及力量属性，那也根本做不到这一点。这个耳机虽然是依靠生物电流之类暂时增加这些，可是作为教练，已经是可以充分利用这一点，让运动员在这个短时间内，好好利用这种提高，去感受和记住自己的极限状态。 然后等你身体内的这些属性，都开始回到正常后，因为已经有了跑出来的3d系统图，就可以根据这个来调整，甚至兰迪这里已经是首次开始利用拉尔夫.曼最新的冠军模型升级版，不是从整个100米，而是从几个分段里面去优化。 也就是说，把赵昊焕的最佳分段跑动姿态角度和生理波动纪录。 再想办法从这个最佳分段里面，去寻找更好的100米技术结构和细节，强化运动员整个的100米整体。你要知道，运动员别说每一场的大分段不一样，甚至每一场的十米分段也不一样，最佳的大分段和小分段，根本不会在一场比赛出现。 但兰迪坚信只要是你自己跑出来的分段和三维模型图，那么就意味着你的身体，是具备这种潜力的。只是还没有优化到最佳。 最后，就是赵昊焕因为借助“光环耳机2.0”，自己可以多次亲自感受自己的极限。 用拉尔夫.曼的话来说就是——————没有什么比自己亲自感受这些东西，更宝贵的财富了。 这些各种因素加在一起，配合大量的试错和身体素质继续提高，才有了现在的赵昊焕。 更快的极速，更好的解放，其次就是整个后程的维持…… 兰迪竟然让他的送髋幅度更加打开了一些。 怎么做到的？ 赵昊焕原本送髋幅度就很大了啊。 是亚洲人有数据统计里面，历史上最大的一个了。 因此很少有人会在他的步幅上，再打主意。 可兰迪就是这样的人，整个下来，他借助了物理理疗和苏神实验室最新的筋膜松解术，让自己最信任的一个团队理疗师学了这个，接着……直接开始转化在赵昊焕这样高级别的运动员身上。 到底是苏神这个接近破十的人，已经是全国最强的几个人，他都毫不犹豫，建议他直接“换脚重开”，等于是重新学习跑步的“狠人”。 这么做，苏神倒也不觉得稀奇。 反正这些用在一个人身上，也不会有什么副作用。 最多就是，浪费冬训时间罢了。 虽然这样对于顶级运动员来说，也是一个很大的代价，可苏神上一世要是换腿失败，那不也就直接是职业生涯“寄了”么。 有时候职业生涯的博弈，就是如此，风险永远是和收益共同提高的。 一本万利这种事情，即便是对于苏赵这样的天才，在进入了十秒领域后，也就渐渐不存在了。 只是这样可能会有些麻烦，需要赵昊焕每次都要在理疗师的照顾下，打开身体的活动度。 可只要能更快，这对于顶级运动员来说，别说这个，就算是再繁琐十倍都是值得。 砰、砰、砰、砰、砰。 赵昊焕整个人已经要在后面，飞了起来。 明明感觉都没有怎么用力，可是因为整个极速提高了，而且步幅也更大了。 即便是每一步大不了多少，可是累积在一起。 对于一个0.01s秒都可以决定比赛胜负的竞技项目。 那就是绝对的收益！ 而且他这个所谓的顺腿，其实在其余人看起来，其实已经和他们认为的大爆发，没有什么区别。 速度快到了离谱。 八十米、九十米、一百米！ 尤其是最后的感觉，明明感觉赵昊焕已经是慢了，可是在巨大的步幅加持下，仿佛还是很快很快，那感觉就有点怎么说呢…… 对了，尤塞恩.博尔特最后顺过去的感觉了。 尤其是最后因为途中跑慢了些，那么想要更快，就必然后面半段会更快。 视觉效果更吓人。 呼—————————————————— 赵昊焕冲过了终点线。 “成绩是多少？”袁郭强第一时间用对讲机问道。 那边很快就报了过来： 10.……02s。 风速0.3m/s。 乖，乖乖。 比去年10.05s又快半个档次，更加接近10秒了。 这可是十秒，多少人梦想才能跑一次十秒，即便是劳逸和张培勐看着，都感觉…… 这么跑居然都可以到10.02s，这给点风，不是已经要开十了？ 什么“牛鬼神蛇”。 二沙岛真是一群“妖魔鬼怪”啊。 不过顺腿提高了，不代表你能在实战里面更快，因为这是两码事，而且赵昊焕现在要破的是9.80s的“速度壁垒”，破壁才是眼下赵昊焕的关键。 “赵为了提高自己，可是冬训花费了不少精力。”兰迪笑着说道：“我很期待今年他的最终表现。” “不过苏。” “你知道的。” “我更期待你。” 苏神微微一笑，脱了衣服，也不多说，就这样站在了起跑器上。 这个时候，整个二沙岛的目光，都仿佛一下子集中了起来。 ps：第二更 今晚尽量再来一更，把苏神的搞定嘿嘿来个万字爆发，到时候求一波票票o(∩∩)o哈哈！ ！ ！ 吃点东西，补充下能量，洗个澡继续码字！ ！ ！ ！ ！